Online-Pilates ACHILLES

Für die Online-Pilates-Trainings erhaltet ihr einen Zugangslink zu Google Drive. Dort findet ihr jeweils alle 2 Wochen ein neues Trainingsvideo. Die Videos bauen aufeinander auf und sollen euch somit bestens unterstützen. 

Bezahlt wird jeweils im 4 Wochen Takt. Heisst: Ihr erhaltet 2 Videos mit denen ihr jeweils 4 Wochen trainieren könnt zum Preis von CHF 32.00

 

Aufnahmen der Trainings
Recordings of the trainings

Die Videos stehen jeweils so lange wie möglich zum Nachtrainieren oder Wiederholen zur Verfügung. 

The videos are online as long as possible.

Rückentraining/Pilates/Stretching 

Das neuste Video ist jeweils Mittwochs spätestens ab 17:00 Uhr online

The newest video is online always on We at 12:00 am

Neustes Pilates

 

Ausserdem findest du alle Videos der ACHILLES Online-Trainings während der Lockdowns.

Additionally: You get all the videos of the ACHILLES Online-Training during the two lockdowns.

Hier/Here

 

Gefällt dir das Training?
You like the training?

Komm vorbei zu gratis Probetrainings - Come by for free test trainings at ACHILLES.

Dir gefällt die Meditation am Ende? Im Video etwas mehr davon: 

You like the meditation in the end. Here is some more:

 

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Übrigens: Es ist nicht einfach vor einer Kamera zu unterrichten ohne die Trainierenden zu sehen.

Also bitte, verurteilt uns nicht, wenn es euch nicht gefällt. Dankeschön!

By the way: It is not easy to teach in front of a camera without seeing the trainees.

So please, don't judge us if you don't like it. Thank you!