Pilates

Beschreibung

Pilates wird mit Sicherheit Ihre neue Leidenschaft. Sie werden das Gefühl lieben! Pilates basiert auf der Überzeugung, dass sowohl die geistige als auch die physische Gesundheit eng miteinander verbunden sind. Daher sollten beide Aspekte während des Trainings im Einklang miteinander sein. Pilates kombiniert Vergnügen mit körperlicher Aktivität und erhöht damit Ihre emotionale und auch physiologische Fitness.